Важную роль в оказании различных форм социальной поддержки гражданам пожилого возраста и инвалидам играют Центры социального обслуживания. О работе ЦСО района Чертаново Южное нашим читателям рассказывает его директор Е.Ц. Утунова:

— Государственное учреждение «Центр социального обслуживания “Чертаново Южное”» был открыт в декабре 1997 года. В те «лихие 90-е» труд в социальной сфере был не в почете. Работа в ЦСО была трудной и при этом не самой доходной и престижной. Сегодня отношение к этой деятельности в обществе кардинально изменилось. Это видно хотя бы по тому, что к нам охотно идет работать молодежь. Причем, это произошло не сейчас в связи с кризисом, а еще несколько лет назад, когда экономическая ситуация в стране была вполне благополучной.

Важным направлением работы ЦСО является социальное обслуживание на дому одиноких пожилых граждан и инвалидов. Данные отделения — наиболее многочисленные в структуре любого Центра. Основной целью их деятельности является поддержание личностного и социального статуса пожилых людей и инвалидов, защита их прав и законных интересов. В настоящее время в ЦСО «Чертаново Южное» обслуживаются на дому 975 человек. За последние четыре года деятельность Центра приобрела масштабный характер. Большой популярностью у пожилых людей и инвалидов пользуется отделение дневного пребывания (ОДП), предназначенное для социально-бытового, культурного, медицинского обслуживания граждан, сохранивших способность к самообслуживанию и активному передвижению, организации их питания и отдыха, поддержания активного образа жизни. Ежедневно отделение дневного пребывания посещают 30 человек. В целях организации досуга пожилых людей и инвалидов проводятся разнообразные мероприятия, направленные на улучшение физического и психологического состояния людей, развивается клубная работа. В содружестве с театрами, музеями и другими учреждениями культуры Москвы мы организуем посещения выставок и музеев, совместные мероприятия с молодежью и детьми, конкурсы песни.

В 2009 году в ЦСО открыт музей боевой славы, который могут посетить все желающие.

Не только посетители ОДП, но и все жители района могут посещать в Центре различные занятия: тропу здоровья, тибетскую гимнастику, русскую йогу — гимнастику для любого возраста, оздоравливающую все системы организма. Посетителям ЦСО очень нравится инновационная программа под названием «Аптекарская грядка», которая реализуется с 2007 года. Они выращивают лекарственные растения, ухаживают за ними, ведут дневник наблюдений, затем используют в пищу — заваривают чай, а зелень, укроп, петрушку, лук, едят за обедом.

В июле 2007 году также была разработана и внедрена программа «Тропа здоровья» — специальная укрепляющая пешая прогулка в Битцевский лесопарк по отработанному маршруту с шагомером вне зависимости от погодных условий. В лесу проводятся занятия лечебной физкультурой. Совершающие прогулки в группе здоровья получают максимум удовольствия от общения друг с другом и с природой — наблюдают за белками, лесными птицами и укрепляют свое здоровье.

В 2008 году в ЦСО был открыт «Клуб блондинок». Эта программа направлена на оптимизацию старения и поддержание привлекательной формы в пожилом возрасте. Программа учит с юмором и оптимизмом относиться к себе и окружающей действительности, настраивает на жизнеутверждающий лад, помогает с улыбкой встречать каждый день. На заседания клуба приглашаются специалисты — мастера маникюра, парикмахеры, визажисты и другие, которые дают советы, как оставаться привлекательной в любом возрасте, рекомендации по уходу за кожей лица, тела. С 2008 года начала работать обучающая программа «Университет третьего возраста», в рамках которой жители района посещают занятия по психологии, юриспруденции, компьютерной грамотности, обучаются игре на фортепиано. Для людей с ограниченными возможностями открываются огромные перспективы. Обучение проходит на базе четырех факультетов.

Факультет информатики в течение 16 академических часов обучает навыкам работы на компьютере в качестве пользователя, навыкам работы в Интернете. На факультете творческого развития люди с ограниченными возможностями обучаются навыкам игры на фортепиано, развивают умение игры на других музыкальных инструментах, раскрывают свои таланты: поют, читают свои стихи, обучаются основам психологической драмы.

На факультете правовой грамотности специалист консультирует пенсионеров и инвалидов по московскому законодательству, по гражданским, жилищным, семейным, трудовым, пенсионным и другим социально-правовым вопросам. В течение двух месяце наши студенты один раз в неделю посещают занятия по два академических часа. Факультет психологической поддержки направлен на оптимистическое старение, на повышение самооценки, достижение гармонии с самим собой и своим возрастом, осознанное долголетие. Здесь рассматриваются вопросы психологии общения, проблемы взаимоотношений поколений, а также конфликты, их причины и пути преодоления. Курс занятий — 16 академических часов.

Психологи ЦСО проводят занятия по музыкальной терапии, на которых пенсионеры и инвалиды слушают музыку. Это оказывает целительное, расслабляющее воздействие на нервно-психическое состояние человека, развивает коммуникативные навыки, выявляет творческий потенциал личности. Во время прослушивания музыки выполняются дыхательные упражнения для расслабления. Также на занятиях используется метод арт-терапии. Посетители рисуют красками, карандашами, мелом, лепят из пластилина, выражая таким образом свои ощущения.

Секрет нашего успеха в том, что мы любим свою работу и помогаем людям с ограниченными возможностями почувствовать себя неотъемлемой частью общества.