Идея проведения фитнес-зарядок в обычных московских дворах горожанам сразу пришлась по душе. С прошлой осени десятки тысяч любителей спорта разного возраста несколько раз в месяц выходят на расположенные вблизи домов спортивные площадки.

Основная цель проводимых муниципалитетами мероприятий — привлечь различные категории жителей к систематическим занятиям физкультурой и спортом.

Старт на площадке у школы № 657, расположенной на улице Подольских Курсантов, получился массовым — здесь собрались около тридцати ребят, посещающих летний городской лагерь. Под руководством опытного тренера они с энтузиазмом выполняли несложные и веселые упражнения в сопровождении ритмичной музыки.

Было очевидно, что такая двигательная активность на свежем воздухе доставляет детям истинное удовольствие.

Подробнее рассказать об этом проекте мы попросили заведующего сектором по физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работе с населением муниципалитета О.Ю. Маркову:

«С 1 сентября прошлого года фитнес-зарядки проходят регулярно в каждом районе Москвы. Их проведение в жилых микрорайонах возложено на специалистов муниципалитетов, а помогают нам тренерыпреподаватели муниципальных учреждений, спортшкол и фитнес-клубов, сотрудники Центра физической культуры и спорта Южного округа, школьные учителя физкультуры. При проведении массовых фитнес-зарядок мы обязательно учитываем возраст спортсменов. Сегодня здесь собрались дети 8–14 лет. Для них мы подобрали несложный, но вместе с тем эффективный комплекс упражнений. Вы видите, с каким удовольствием ребята участвуют в процессе. Если у кого-то что-то не получается, это не страшно. Все приходит с опытом. Как показывает практика, ребята полностью адаптируются на пятом-шестом занятии. Настоящая спортивная команда должна иметь собственную форму, поэтому всем участникам сегодняшнего мероприятия мы раздали майки с эмблемой нашего района. Для привлечения к участию в зарядке большего числа жителей мы планируем организовывать спортивные праздники, включать в программу выступления юных спортсменов, проводить семейные эстафеты и многое другое. Приглашаем на зарядку всех, кто хочет быть здоровым и спортивным, бодрым и активным».

Наш корр.